聆聽的力量聆聽不等於聽覺，就像觀看不等於視覺一樣。
專心聆聽最顯著的結果是會變得更加專注聆聽。看看『你』喜歡他們邊一位，如果想表達自己心中的感想，只要你喜歡，可以說給我聽、也可以寫给我看，或者畫給我分享。
聲音包括音調和音色，這些靜音和噪音的觸動影響着我們的情緒，情緒影響心態，心態影響思維，而思維會影響我們的行動。首先準備用眼睛、用心、用身體來感受邊位的「表情」和自己的「呼吸」。然後問自己看到了什麼？有沒有感覺？
你有沒有想過在身邊有我們耳朵聽得見或聽不見的聲音？你有沒有聽過自己內心發出來的聲音？首先準備用心感覺你的情緒，用手勢表達情感。然後問自己看過北斗星沒有？
內心世界有概念和意向，外向身體力行有感覺和信心。有了邏輯與抽象的思考能力，就會開擴視野和遠見。我們學節奏，學習從節奏中了解自己，以及我們身處的世界。你能從自己的立足點看見節奏嗎？你有「軸心」這概念嗎？
你知道怎樣選擇嗎？你的選擇是從心還是從身？你知道什麼是潛意識嗎？你看到自己的能量嗎？你會跳舞嗎？你喜歡舞動嗎？
我們學習的節奏形成我們學習的基礎根基。節奏可以讓我們被動地用耳朶接收聲音，還會讓我們主動用身心接收聲音。你、我、他有什麼關係？你看見息息相關的系統嗎？他們有什麼行為？你有什麼能力？你的內在能量夠嗎？你喜歡怎樣的團隊紀律？你的心態和姿態一致嗎？
